作为女人，我们总是努力让自己看起来最好。 这是我们的天性。 我们有时会走极端来照顾我们的脸，使它保持容光焕发和美丽，使它免于细纹和皱纹。

但是突然有一天你到了30多岁的时候，你开始注意到你脖子周围的皮肤变黑了，有细纹和表面的皱纹。 你会意识到不仅仅是你的脸，你的脖子也需要一些温柔的爱。 我们中的大多数人经常不能很好的照顾我们的脖子，因为我们的注意力总是集中在脸和手上。 我们甚至选择昂贵的水疗服务来治疗我们的背部、肩膀和腿部。 你是否真的注意到在所有这些“护理”中，脖子被忽略了？

让我们一起努力摆脱深色的皮肤和那些皱纹，以下内容是颈部的12个美容保养小秘诀，这里提到的技巧可以帮助你保持颈部皮肤的清洁和自然发光，让你的脖子看起来更年轻。

秘诀1

记住颈部皮肤按摩的方向非常重要，因为以错误的方向或在颈部上进行错误的移动进行良好的按摩会损坏皮肤。脖子上的皮肤很薄很娇嫩。它比你脸上的皮肤还要娇嫩。按摩颈部皮肤的正确方向是双手垂直地从下往上移动。 切勿以打圈或从上到下按摩你的脖子。

秘诀2

油有助于颈部肌肤恢复活力， 不过不是随便什么油。在选择正确类型的油时，你必须非常小心，选择那些不是很重的纯净油。

椰子油是重油，但它可以使用非常少量，也可以将它与手掌上的少量水混合后使用。橄榄油、甜杏仁油、洋甘菊油、桉树油和玫瑰油也是不错的选择。

秘诀3

不要过度按摩脖子。 颈部按摩最多持续10-15分钟，中间可能休息一到两分钟。过度按摩会拉伤颈部皮肤。

秘诀4

面膜对颈部皮肤也有奇效，就像脸部皮肤一样，在脖子上使用水果面膜可以达到最佳效果。像苹果，熟香蕉，鳄梨和李子之类的水果可以为颈部皮肤带来奇效，你可以很容易地在家里搅拌和使用。

• 一些捣碎的成熟香蕉泥（最好是成熟的，但不要过期）和橄榄油可以当作颈膜。 当你在脸上涂抹其他面膜时，可以把这个敷在脖子上。等待15分钟，然后用清水洗净即可。脖子上的细纹会消失，让你的皮肤容光焕发。你可以每周使用两次。

• 用蛋清和蜂蜜制成的漂亮面膜可以在脖子上用刷子刷10-12分钟，然后用温水洗净。这样可以使脖子周围的皮肤更加白皙，并消除细纹。

• 一些捣碎的南瓜也可以涂抹在脖子上20分钟，一周3到4次。 南瓜是一种很好的抗衰老蔬菜。 你应该在你20多岁或30出头的时候，以某种形式将这些食物纳入你的日常饮食中。

秘诀5

一个非常重要的一点要记住，在颈部皮肤上使用颈膜时，切勿让除水果颈膜以外的任何类型的颈膜在颈部皮肤上变干。

秘诀6

如果你可以对脖子进行水疗护理，那么没有什么比这更好的了。确保进行按摩时身体姿势正确。如果你是为了放松或者减轻脊椎病的疼痛而做按摩的话，那么坐着的姿势是非常好的。但是，如果你要对颈部进行水疗抛光或平滑治疗，则最佳的体位是在治疗期间平躺下来。

秘诀7

• 颈部皮肤的去角质也很重要。 只使用温和的去角质产品， 使用向上的手法去角质，不要超过五分钟。
• 用磨碎的杏仁和牛奶制成磨砂膏，然后涂在脖子上。从肩膀附近开始，移至顶部，这样做五分钟，洗澡时洗掉， 每周这样做两到四次。这是其中一个最好的颈部清洁技巧，可以带来很好的效果。

秘诀8

洗澡时，在颈部使用洗面乳，避免在颈部皮肤上使用刺激性的肥皂， 不过 pH 值平衡的沐浴露还是不错的。

秘诀9

当你使用化妆水的时候，可以用化妆棉将化妆水涂抹在脖子上。像往常一样，先使用富含维生素E的颈部皮肤保湿霜，用手掌向上按摩，之后以同样的方式涂上防晒霜。

秘诀10

一个明显减少毛孔的好方法是用冰块摩擦你的脖子和脸，但是要小心，以免着凉感冒。 用冰块在脖子上摩擦15分钟，最好是每天一次，可以帮助你减少脖子上的毛孔。

秘诀11

同时在颈部和脸部涂上防晒系数30或以上的防晒霜。

秘诀12

这是整篇文章最重要的部分， 记住在卸妆的时候要把脖子上的化妆品卸掉，颈部的皮肤和脸部的皮肤没有什么不同，它也有毛孔。化妆品会阻塞毛孔，阻塞颈部皮肤正常呼吸，结果就是皮肤暗沉和松弛。下一次，也可以从颈部皮肤上卸妆，用棉球蘸上卸妆液，只需上划即可。。