发布时间:2024-02-21 10:09:31 编辑:好观生活 阅读:148次
什么是熟龄肌肤？一般是指25—30岁的女性肌肤，熟龄肌肤随着年龄的增长，新陈代谢趋缓，肌肤的自我修复能力下降，真皮层的胶原蛋白和弹性纤维数量减少导致细纹和皱纹的产生，更多的黑色素生产并积聚在肌肤表层，造成肌肤黯沉色斑增多。
这个时期的女性一定要注意护肤，抑制黑色素沉淀，防止皮肤加速老化，减少细纹皱纹的发生。这个年龄段的女性在护肤品选择上建议可以参考一下几大类来选：
一、抗氧化讲究内调外养
使用具有抗氧化的护肤品，抗氧化护肤品，能抑制黑色素沉淀，避免皮肤暗沉色斑增多的烦恼，一般含有茶多酚、黄酮类化合物、维生素类等类型，具体来说，就是含有一下集中植物萃取成分，抗氧化效果都不错：迷迭香水、甜橙花水、北美金缕梅、欧洲椴花提取物、茶叶等，护肤品中含有上述成分中的两到三种植物抗氧化效果都是非常不错的，市场上很多护肤品都只含有一种抗氧化成分，都标榜自己的产品抗氧化效果好，那含有两到三种抗氧化成分的护肤品，效果岂不是好到天上去？一般含有两到三种抗氧化的产品是非常少的，而价格也相对会贵一些，目前小编就发现奥地利碧蒙萱同时含有两到三种康养护成分，比如他家的碧蒙萱洗面奶，就同时含有迷迭香水、甜橙花水、北美金缕梅三种成分，抗氧化效果时非常好，长期使用能有效一直黑色素沉淀，延缓皮肤衰老。
外养找到了具有抗氧化效果护肤品之后，还要注意内调，在日常生活中，多吃抗氧化食品，比如西红柿、马铃薯、柑橘、鱼、草莓、西瓜等，这些食品中富含的维生素E、番茄红素、类黄酮等抗氧化元素，对保持肌肤的年轻健康态极为重要。
二、补水保湿，这个年龄阶段女性的皮肤就像从夏季即将过度到秋冬季节的土地一样干燥，没有生机，缺乏生命力。在日常生活中要时刻补水，避免皮肤缺水，可以使用含有氨基酸、维生素等成分的护肤品。
三、使用防晒产品，其实不管哪个年龄阶段的女性，都应该注意防晒的，小编年少无知的时候，仗着自己年轻，从来不防晒，到现在刚步入25，脸上早已不满色斑，苦不堪言。日常工作生活中，使用防晒隔离紫外线产品，上班族们选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒乳液或隔离霜，如含有绿茶、维他命E、葡萄籽、西红柿素、Q10等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。敏感性肌肤适用清爽、舒缓效果的产品；隔离UVA功能强劲的防晒隔离产品是干性肌肤的优选；油性肌肤则使用水剂型的啫喱、乳液状产品效果较好。
进入熟龄肌肤阶段，建议在护肤品上可以参考上述类型来选择，能帮助你抑制黑色素沉淀，延缓皮肤衰老等问题的发生。
