哪些护肤的步骤是必要的，哪些是不必要的，你真的知道吗？

护肤到底有多少步？这是一个没有标准答案的问题，每个人的年龄、肤质、需求、经济实力等各不相同。有些人每天5分钟搞定护肤，有些人涂涂抹抹完可能要1个小时。那对于护肤不太了解的小白来说就有些疑惑了，哪些护肤步骤是必须的，哪些是可以省略的，哪些是没必要的呢？今天我们就来给它们分分类，让你们提高护肤性价比。

“ 必要步骤 ”

护肤里有个“95分护肤原则”，合理清洁+适度保湿+严格防晒，这三步缺一不可，做好了它们护肤也就完成了95分。

合理清洁——洗面奶

洁面是护肤的第一步，非常重要哦，虽然清洁听起来简单，但是洁面产品也是五花八门的，不要盲目跟风，而应该根据自己的皮肤状态和需求选择适合自己的清洁产品。

适度保湿——乳霜/眼霜

脸上第一道细纹多出现在眼周，眼部护理不容忽视，所以眼霜不可缺少，也无可替代。而乳霜呢，则让不少人陷入纠结。该用哪款？还是两个都用？其实这个也是因人而异，乳液相对面霜比较轻薄，而面霜相对乳液较为滋润。干皮可以选择先乳后霜或者面霜，油皮可以选择轻薄一点的乳液。或者根据季节来定，夏季用乳液，冬天用面霜，随季节和皮肤状态适时更换。

严格防晒——防晒霜

一年四季防晒都和清洁保湿一样不能停哦，防晒要涂够量，长时间在室外的话还要实时补涂。

“ 加分步骤 ”

除了清洁保湿防晒以外，像美白、抗衰这些就属于加分项啦。

密集修护——精华/面膜

做好基础护理后，如果你还有斑点、痘印、细纹等问题，就需要有美白、抗衰功效的精华和面膜来密集护理啦。

夏季过后肌肤普遍晒黑黯沉，美白需要提上日程啦。

“ 过犹不及 ”

过度清洁/ 卸妆+洁面

一天用洗面奶洗脸超过2次，或者用完强力卸妆又用洗面奶，都容易过度清洁，而导致肌肤屏障受损。如果你的肌肤比较脆弱，就要尽可能减少对肌肤的摩擦、牵扯等刺激。比如只涂防晒的时候就无须卸妆，洗面奶可以洗干净大部分普通防晒，不放心的话也可以使用洗卸合一的清洁产品。如果是简单的淡妆，可以使用卸妆水卸除，浓妆的话再用卸妆油、卸妆膏。

重复叠加/肌底液+精华

有些肌底液和精华无需都选，功效不同的话可以叠加，例如保湿肌底液加抗氧化精华，如果功效相似，都是美白的或者都是抗衰的，就没什么必要了。

所以并不是把所有护肤品都敷脸上才是对皮肤好哦，根据自己的肤质和需求进行选择，适合自己的才是最好的。