你为什么会有细纹皱纹？

皱纹是因为面部的肌肉反复的运动牵拉而产生，包括细纹、动态纹、静态纹三种形式。

细纹也叫干纹，主要是因为局部皮肤的缺水，小肌肉的运动导致微小皱褶的纹路。

动态纹是在做某些动作的时候，比如大笑、抬头、睁眼、嘟嘴之类的动作，大肌肉的牵拉导致局部形成面部的纹路。

静态纹如同折纸，反复的折叠同一个地方，这个地方的纸就会出现明显的褶皱，这就是静态纹的形成的原理，长期反复的肌肉运动导致局部产生了不可逆的折痕。

皱纹的几个影响因素：1、因为衰老，因为年龄的增长，我们不可避免的会出现皱纹。2、紫外线的影响，紫外线是让我们衰老的最大元凶。3、面部表情，比如说皱眉，爱笑这些习惯性的或者是下意识的动作都会加剧面部皱纹的出现。

长皱纹了应该怎么办呢？

1.补水保湿。我们知道皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。

一般来说，皮肤含水量在10 ～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。

2. 日常防晒+多吃水果。一定要养成防晒和多吃蔬菜水果的习惯，长期下来会让我们的肌肤更有光泽、更饱满。

3. 控制好自己的表情。不管在做什么事情的时候，都不要太过于放松自己，一些下意识的或者是习惯性的面部动作一定要控制住，不然等你发现的时候，你可能就挽救不了了。

最后，大家对于皱纹什么的也不要太焦虑，这都是一些正常现象。现在很多年轻人有外貌焦虑，希望大家都能好好爱自己，你无论怎么样都是最好的自己。