女人最怕的是衰老，除了脸蛋，最显年龄的三个身体部位分别是：手、眼睛和脖子。手是女人的第二张脸，眼部周围的黑眼圈、皱纹、眼袋等一系列问题也能够反应出女人的年纪。说到脖子就不得不提到颈纹了，脖子上的每一条颈纹都在疯狂暗示你将要面临衰老。布满皱纹的脖子，会让一个女人非常头痛，覆盖化妆品不能够，也不能穿高领的衣服，讨厌的颈纹是怎样形成的呢？大家一起来康康吧！

皮肤衰老

随着年龄的增长,人体细胞随之衰老，皮肤真皮层中原本维持皮肤弹性的胶原纤维数量以及皮肤组织下的脂肪不断减少，开始逐渐变得松弛，脖子上的皮肤也就开始逐渐衰老，慢慢地变成一道道颈纹,这种情况下建议选择抗衰老、抗皱护肤产品,同时还可以再日常护肤时结合按摩手法拉伸皮肤进行保养，加强颈部紧致,能够有效改善颈纹。如果颈部开始出现细小细纹时就进行保养，保养效果会更好。

不良习惯

现在很多人对手机的依赖越来越严重，经常玩游戏、刷抖音等。在拥挤的地铁和公交上你也可以看到黑压压一片都低着头玩儿手机，长时间低头这个不良习惯会让我们的颈部皮肤很容易出现细纹，长时间下来，一直低头会导致颈部胶原纤维数量以及皮肤组织下的脂肪不断减少，以及局部真皮层细胞萎缩，最终形成可怕的颈纹，经常低头玩手机的菇凉们要注意了！

不注重颈部护理

女性为了平时露出美丽的锁骨，脖子到锁骨这部门通常会暴露出来，特别是在炎热的夏天，夏天的太阳紫外线很强，总是照着脖子会深化颈部线条，如果长期不注意颈部护理，加上年龄的增长，颈部皮肤会越来越松弛，颈部线条也会更深，事实上脖子也要注意防晒的。颈部的皮肤很脆弱，皮脂腺和汗腺也很少，缺水也会产生颈纹，做颈部皮肤保湿的工作是非常重要。

过于肥胖

现在人们的生活质量不断提高，很多人都患上了肥胖症，胖的走路都困难，过于肥胖也会导致颈部过份粗大造成褶皱，导致的颈部分层，颈纹的出现，脖子上一道一道的，真的是肉堆肉，显得脖子短粗，十分不美观。肥胖的人由于脂肪堆积，往往比瘦人更容易出现颈纹。建议可以通过运动来减轻体重，饮食需要减低热量的摄入，然后跳操、瑜伽、练形体等，让身体均匀。