发布时间:2024-12-19 09:02:32 编辑:安安贝拉生活馆 阅读:100次
1. 草莓汁
用草莓、红莓等浆果,榨成新鲜的浆果果汁。将纱布浸泡在草莓汁中,敷在脸上15分钟,清洗干净就可以了!草莓有去油、清洁皮肤的作用,非常适合油性皮肤的人美白护肤。
2. 小苏打
取一大勺小苏打,加少许水调和一下,轻轻在脸上画圈圈按摩10-20秒,然后用温水冲洗干净。
3. 青柠汁
只要不对柑橘类水果过敏,敷青柠汁就是很好的美白祛斑方法。将酸奶和青柠汁按照1:1的比例混合,然后敷在脸上,15分钟后清洗干净就可以了。青柠中含有丰富的维生素C,能够减少皮肤斑点的堆积,出了敷面,常喝柠檬水美白效果也是惊人的!
4. 大蒜
大蒜精油具有美白肌肤、提亮肤色的功效。将一瓣大蒜切开后涂抹脸部,然后用水清洗就可以了!
5. 锌和硒
当人体缺锌和硒的时候,皮肤上就会有斑点出现。因此,平时在饮食中要注意富含这两种元素的食物的摄入,如:燕麦、干果、牛奶、玉米、扁豆、鱼、动物肝脏、芝麻等。
这些措施能够帮助你提亮肤色,让色斑不再那么显著。